Punjabi ਪੰਜਾਬੀ – Lifestyle 6 Resources

 

ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (Skin cancer)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ (Sun protection and young children)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰੋ (Protecting your skin from skin cancer)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਪਰਤ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ (ਵਿੰਡੋ ਟਿਨਟਿੰਗ) ਅਤੇ 
UVR ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ (Window tinting and reducing UVR)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ (Smoking and cancer risk)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ (Smoking and your baby)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ (ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲੋਂ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ) (Second-hand smoke)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ (Alcohol and cancer risk)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜ਼ੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ (Healthy eating and reducing)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜ਼ੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (Physical activity to reduce your cancer risk)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਮਰਦਾਂ ਲਈ
 ਕੈਂਸਰ ਦੀ 
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ
 ਪਛਾਣ (Early detection for cancer in men)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 
ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਛੇਤੀ
 ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ (Finding cancer early in women)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ) (Bowel cancer screening)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ) (Cervical cancer screening)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more

ਛਾਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ (Breast awareness)

ਸਾਡੇ Lifestyle 6 (ਲਾਈਫ਼-ਸਟਾਈਲ 6) ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

View more